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小青白他一眼，闭上眼要修行，力箴问:“我的丹田怎么一点反应都没有？”
“慢慢来，我刚开始也是费了好大的劲才找到门道。”
“嗯！”
力箴拿出经书，细细的看着，按书上说，晶点是位于丹田的一个点，初学者，可以把晶点和丹田视为一个概念，随着修为的增长，晶点会逐渐凝缩，最终聚成一个完美无瑕的点。
“晶点！”力箴琢磨了一阵，闭上了眼，慢慢让自己心无杂念，强迫自己的意念集中于丹田，想象着丹田中心有一颗璀璨夺目的水晶石，散发着晶莹眩目的光芒。力箴想象这粒水晶在丹田内旋转，忽快忽慢，光芒一阵收缩，一阵爆发……
不知不觉有两个多小时，力箴一动不动，似乎连呼吸也趋于停止。
渐渐的，丹田里的水晶体忽大忽小，逐渐变幻着光泽，红色，橙色，黄色，绿色，蓝色，紫色……
如此不停的变幻着，最终，水晶石变成红色，不再变幻，赤红色光芒逐渐膨胀，膨胀……突破了丹田，向全身扩散，力箴的身体越来越恍惚，最后彻底融入光芒之中，留下一团朦胧的光影。
此时的力箴感觉全身无比通泰，化身光芒的肉身无瑕无垢，意识达到空灵，忘我，无我……
不知不觉中，赤色的光芒开始收缩，随着光芒的缩小，丹田中的水晶石逐渐变热，最后，光芒全部凝聚在丹田内，丹田温热无比。
力箴的心里一喜，终于感应到了丹田的温热。随着他心思的涌动，这种忘我无我的境界不在，所有感觉也同时消失。
力箴睁开眼，只见杜长老不知什么时候来了，坐在小青床上，看着他，小青规规矩矩站在旁边。
看见力箴睁开眼，小青面露喜色，“怎么样？找到感觉了？”
力箴点点头，又摇一摇头，既有喜悦又有担心，喜悦的是终于感应到了丹田的温热，担心的是，他找到这种感觉的过程比杜长老教给他的办法复杂多了，自己不会是进入旁门左道了吧！
“怎么了？”杜长老问。
力箴把自己的感受告诉杜长老，杜长老欣慰的笑了笑，“好，你已经找到修行的门径了，每个人刚开始感应丹田的方法都不一样，这是正常的，你不用担心，以后就按这种办法用功。”
“哦！”力箴放心了。
杜长老继续说:“找到门径后，反复的练习，逐渐把这种温热感巩固下来，下一步就是把这种温热转化成气息，再以后，让这种气息运转。直到这种气息能够呼之即来，随心所运，就算是迈入气士的行列了。”
杜长老走了，力箴回味着刚才的感受，意犹未尽，又静下心来，再次感受那种意境。
睁开眼时，天已大黑，小青一指他床边，“我给你打了饭了，快吃吧！”
“哦，谢谢了！”
力箴拿起馒头就啃，这些天他的饭量剧增，每天把一堆石头搬来搬去，体魄强健了不少，肌肉摸上去硬梆梆的。